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一高三低
 
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低温:用中火至小火,减低温度亦可减少养分流失,因为高温会损坏食物的养分、质地及味
道,煮食过程中只用中火至小火。

条件:
①锅身:用精制的十八比十不锈钢,配合复合碳精钢制作。
特点:坚固耐用,历久如新,防生锈、防腐蚀、防氧化、无异味,易清洗。
②锅边:特别设计的S型翘宽边,结构坚固,高低温不变形。
特点:倒汤、倒水、倒油不会流到锅底,保持锅身清洁。
③锅盖:标准设计G型锅盖,配合S型翘边宽边,有效地形成水封效果及"蒸汽锁"。
特点:重质的G型锅盖,紧贴锅身s翘边,蒸发的蒸气在G型锅盖内形成水点回流。
④锅底:有吸热加储热的包底结构设计。
特点:锅底包有合金铝、碳精钢、不锈钢还有吸热纹工艺,储热的功能达到节能
30%。凌丰包底不锈钢锅的特别设计,不需要用大火!只需用中火转小火!

低水:烹饪时用水量低,可尽量避免水溶性维生素(如维生素B及C)及矿物被水份带走。

低油:食物含油不防油,利用食物本身的油煮食,煮出的食物不油腻、少吃油对身体有益。

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